こんにちは、市ヶ谷番町歯科クリニックです🦷
今日は大事な姿勢の話をします✨
結論、姿勢と歯並びは大きく影響します！
よくある例をお伝えします💪

①猫背
最近スマホやゲームの普及ですごく多いです！
猫背のままでいると、自然と呼吸がしずらくなり、酸素の通りが悪くなります。
酸素が少なくなると、脳が酸素を取り込もうとして口呼吸をします👄
口呼吸になると、口の筋肉のバランスが崩れて、出っ歯になりやすいです😨

②横座り(お姉さん座り)
左右の筋肉のバランスが悪くなるので、全身のゆがみに繋がります😰
左右の筋肉がゆがむと、脳がなんとか平衡を保とうとして頭が傾きます。頭が傾くと、顎の位置が変わってしまいます😢

そこの歯並びが気になっている方、もしかしたら日頃の姿勢にも原因があるのかも？

当院では、お子様は月1回の「姿勢クラス」
大人は「健康ラウンジ　ライフチャージ」をご用意しております。

子供も大人も体幹を整えて、姿勢も歯並びも綺麗にしましょう✨